Fent van az igert kepsorozat a galeriaban. Keressetek a „June 2008 – Gold Coast 5 & 6 albumokban, valamint egy kulon jarmu gyujtemeny, akit erdekel.
Most ahogy kinezunk az ablakon, mar tovabb van vilagos. Minden csupa zold, bar ilyenkor ez jellemzo itt. Telen kapjak a novenyek a legtobb csapadekot, nyaron pedig sokaig szaraz, meleg szokott lenni az idojaras es kiszarad a fu es a fak.
Multkor voltam (J) konditerembe es ez alkalommal is eltunodtem, hogy mennyire vegyes a tarsasag. Vannak mindig idosebbek is, nemcsak fiatalok. Milyen aktivak az 50, illetve 60 felettiek is… Van harom holgy, akit regrol ismerek. Kb. 15 eve is mar odajartak aerobikra (egyidoben jartunk mindig orara) es a mai napig kitartoan jarnak, hol aerobikra hol a konditerembe. Egy cseppet sem oregedtek, mintha megallt volna az ido felettuk! A ket holgy a harom kozul mar 65 felett van es a harmadik 55-60 kozott. De nagyon jol neznek ki.
Olvasok egy konyvet (Dodinak is szoktam belole olvasni), aminek magyarul kb. az a cime, hogy 100 evesen is egeszsegesen. Nagyjabol arrol szol a konyv, hogy embercsoportok kutatasa es egyeb tanulmanyok szerint hogyan tudnak az emberek a mai vilagban kitolni az eletkorukat ugy, hogy kozben egeszsegesek is maradnak. Nem automatikus velejaroja a betegseg az oregseggel. A konyv reszletesen kifejti azokat a teendoket, amelyekkel meghosszabbithatjuk az eletunket es egyben javitunk az eletminosegen.
Japanban van a vilagon a varhato leghosszabb eletkor. Ezen belul az okinawai nepcsoport az egyike azon nepcsoportoknak, akik szinte nem ismerik a cukorbetegseget, a szivbetegseget, stb. es oreg korukra is boldogan, egeszsegben elnek. A vilagon van tobb ilyen nepcsoport.
Kar, hogy magyarul nem jelent meg ez a konyv. Pedig ajanlanam nektek. Sok hasznos informacio van benne. Az elkovetkezendo irasainkban talan idezunk majd belole, mint erdekes tema.
Kepzeljetek a minap hallottuk, hogy a Gold Coast-on - ahol juniusban epp nyaraltunk es beleszerettunk – van a vilagon a masodik leghosszabb varhato elettartam Japan (Okinawa) utan… Nem rossz.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése